ティーチーノ日記

一日1杯、「腸」から美人をつくるハーバルコーヒー★【ノンカフェイン】

2018/03/22健康まめ知識

最近ではテレビや雑誌などのメディアでも、

美容と健康のためには、「腸」の働きは大変重要だという事を伝えています。

 

 

多くの重要な機能を持つ「腸」は、「第二の脳」とも呼ばれています。

 

主な働きは3つ。

①消化、吸収

 健康な「腸」で、食べものを十分消化し、しっかり栄養価を吸収しましょう。

②免疫機能

 体の免疫機能の約70%を、「腸」がつかさどっているといわれてます。

 「腸」には100種類以上、約1000兆個の腸内細菌(腸内フローラ)が存在します。

 善玉菌を増やし、免疫機能を高めることで病気になりにくくなり、美肌効果にも繋がります。

③排泄機能

「腸」は体の最大のデトックス器官です。

 有害物質の排泄(デトックス)の約60~70%は腸からの排泄によるものです。

 汗をだしたり、サプリを飲んだり、様々なデトックスに取り組むことも大切ですが、

 まずはしっかり腸内環境を整えた上で取り組みましょう。

 吹き出物や、肌荒れのしやすい方も、一度「腸環境」を見直してみましょう★

 

 

ハーバルコーヒー・ティーチーノに含まれる「イヌリン」(水溶性食物繊維)は、

腸内でゲル化し、腸内の繊毛洗浄を促します。

また善玉菌の餌となり、腸内環境を整えます。

 

アメリカなどでは、1日1~2杯のティーチーノを2週間続ければ、

腸環境が整うと、専門家や医師などが患者さんに勧めています。

 

「腸内美人」になれるハーバルコーヒー、ぜひお試し下さい♪

 

 

 

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