ティーチーノ・ハーバルコーヒーは、コーヒー豆を一切使用せず、
オーガニックで育てられたイナゴマメ、チコリー、大麦、デーツ、イチジク、アーモンドなどを
ブレンド＆焙煎することで「コーヒーフレーバー」を作り出しています☕️
そして、その原材料一つ一つが栄養価が高く、
健康食、スーパーフードとして人気の食材ばかりです★★
今回は、ティーチーノの原材料に含まれる
「大麦」についてご紹介します♪
－ Barley 大麦ー
大麦は、食物繊維が多く含まれ、カルシウムやカリウムも豊富の為、
健康食として大変注目されています。
（麦ご飯として取り入れていらっしゃる方も多いですね）
特に、大麦に含まれている
水溶性食物繊維「β-グルカン」は、
●糖質の吸収をゆるやかにし、食後の血糖値の上昇を抑える
●腸内環境を整える
●便秘予防
●心疾患のリスクを下げる
●コレステロール値を抑える
このような効果が、欧米諸国やオーストラリア、ニュージーランド
等でも公的機関が機能性表示を認めています。
大麦には、穀物の中でも特に豊富な
「カルシウム」が含まれています。
カルシウムは骨や歯を作るだけでなく、神経を落ち着かせたりリラックスさせるミネラルでもあります。
さらに、大麦は
「カリウム」も豊富です。
余分な塩分の排泄を促す働きがあるので、塩分の気になる方、
むくみのある方には是非積極的に摂りたいミネラルです。
カリウムには血圧の上昇を抑える効果がありますので、
高血圧の気になる方は継続的に摂って頂きたい栄養素です。
塩分過多になりがちな現代人の強い味方です(^^)/
毎日ティーチーノ・ハーバルコーヒーを、コーヒーの代わりに飲んでいれば、
サプリメントいらずな気さえしますね
※ティーチーノの原材料「大麦」に微量に含まれる「グルテン」については、
次回のブログでお話いたします。
ーティーチーノのよくある質問ー
過去のブログです。ぜひ、併せてお読みください(*^^*)
ティーチーノの栄養価① ー Carob キャロブ（イナゴマメ）ー
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