こんにちは、ティーチーノジャパン「管理栄養士の三島真希」です！
お仕事やお家でまったり休憩中に何を飲まれていますか？
コーヒー？
紅茶？
緑茶？
これらの飲みものにはたっぷり「カフェイン」が含まれています。
そして、このカフェインには身体を冷やしてしまう作用があります。
カフェインは利尿作用が強く、身体の水分の排出を促します。
水分を排出しすぎると身体の熱を奪い、体温が下がってしまうのです。
冷房冷えの人が身体を温めるために温かい飲み物を飲む事は良いことですが、
コーヒーや紅茶、緑茶を飲むとトイレが近くなり、相反的に身体を冷やしてしまうこともあるのです。
そんなときは「ティーチーノ」の
「チョコレートフレーバー」がおすすめ！
◆「ノンカフェイン」でミネラル・食物繊維が豊富なティーチーノ
◆身体を温める効果のある「チリトウガラシ」が入ったチョコレートフレーバー
◆チョコレートフレーバー・・・
芳醇でビターなチョコレートの風味を、ラモンナッツのコクと、チリトウガラシの刺激的なスパイシーさが引き立てる、深みのある大人のテイスト
（ドライフルーツが入っていない為、すっきりとしたブラックを好まれる方にもおすすめ）
チリトウガラシには、辛味成分の「カプサイシン」が含まれているため、血流を増進させ、
体温を上げる働きによって身体を温めてくれます。
冷房の室内に長時間いる方は、体を冷やし過ぎて夏バテを起こさないように、
ぜひ、お試し下さいね(*^-^*)
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